Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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56,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 60,96g | Eiw: 85,71g | Kohlh: 145,19g.
Frühstück: 삶은 계란. Mittagessen: 풋사과. Abendessen: 콩밥, 비비큐 황금올리브치킨. Snacks/Sonstiges: 다신 통밀당 단백칩 크리스피롤 크림치즈, 다신샵 통밀당 단백칩 쿠키 말차. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kimyw97608 (예원)'s Gewichtsverlauf
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