Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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100,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 53,37g | Eiw: 63,46g | Kohlh: 167,72g.
Frühstück: Арахисовая Паста, Блины из Рисовой Муки. Mittagessen: Самбери Халва Самаркандская с Мармеладом, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Протеин Бар Батончик Карамель , Бахетле Желудки Куриные Отварные, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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katrunka92's Gewichtsverlauf
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