Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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68,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 23,80g | Eiw: 31,11g | Kohlh: 150,62g.
Mittagessen: Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком, Морковь, Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Шарлотка с Яблоками, Вареники с Творогом, Зеленый Борщ. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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radenko.2005's Gewichtsverlauf
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