Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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80 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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340 kcal
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Fett: 15,04g | Eiw: 16,72g | Kohlh: 39,52g.
Mittagessen: Buncis, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Tempe Bacem, Selada, Tahu Bacem, Wortel. Snacks/Sonstiges: Plum, Bolu Pisang. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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saputriwijaya's Gewichtsverlauf
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