Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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62 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 46,50g | Eiw: 33,67g | Kohlh: 147,61g.
Frühstück: Кофе с Молоком без Сахара, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Помидоры, Котлеты из Индейки с Творогом в Сметане, Картошка Печеная. Abendessen: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, ВкусВилл Пиво Вишневое, Кофе с Молоком без Сахара, B&B Задорная Пчелка. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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hannavit's Gewichtsverlauf
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