Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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61,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 73,05g | Eiw: 143,35g | Kohlh: 110,72g.
Frühstück: Manzana Verde, Hacendado Claras de Huevo, La Selva Bacon, Hacendado Yogur Griego Natural, Huevo, MyProtein Impact Whey Protein, Pimientos Verdes. Mittagessen: Pimientos Verdes, Berenjena, Lomo de Cerdo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Abendessen: Huevo, Tomates, Aguacate, Mercadona Lechuga Iceberg, Hicor Carne de Potro, Hacendado Pan Blanco. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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isadclz's Gewichtsverlauf
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