Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2017
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 66,72g | Eiw: 48,81g | Kohlh: 233,13g.
Frühstück: Красная Цена Курага, Кофе с Сахаром, Пирожок с Капустой. Mittagessen: Грецкие Орехи, Миндаль, Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%. Abendessen: Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Snacks/Sonstiges: Чернослив. mehr...
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2189 kcal
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Bewegung:
Laufband - 10 Minuten, Zirkeltraining - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Bazalim's Gewichtsverlauf
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