Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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54,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1688 kcal
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Fett: 50,23g | Eiw: 44,70g | Kohlh: 259,86g.
Frühstück: Alpro Amandelmelk Original, Cornflakes. Mittagessen: Alpro Amandelmelk Original, Nestlé Fitness Natuur Cornflakes. Abendessen: Dr. Oetker Pizza Spinaci. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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verstraetenf's Gewichtsverlauf
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