Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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55,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 60,91g | Eiw: 48,17g | Kohlh: 120,72g.
Frühstück: Финик, Смешанные Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сливочное Масло, Ванта Хлеб Карельский, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Финик, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Окей Чебурек с Курицей, Ванта Хлеб Карельский, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи. mehr...
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1535 kcal
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Bewegung:
Wandern - 36 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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BairaOsipova's Gewichtsverlauf
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