Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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76,7 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 47,31g | Eiw: 114,73g | Kohlh: 103,24g.
Frühstück: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Лидкон Овсянка Геркулес. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Савушкин Йогурт Теос 2%, Куриное Филе Жареное без Масла, Зеленый Перец, Помидоры. Abendessen: Витебское Молоко Творог 9%, Евроопт Персик. Snacks/Sonstiges: Schweppes Индиан Тоник. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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tanya5629246's Gewichtsverlauf
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