Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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117 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 47 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 64,57g | Eiw: 110,42g | Kohlh: 124,23g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Kupiec Рисовые Вафли с Кунжутом, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Mittagessen: Петруха Печень Куриная, Красные Помидоры, Евроопт Помидор. Abendessen: Гречка Отварная, Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Qeenstar's Gewichtsverlauf
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