Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 45,09g | Eiw: 108,17g | Kohlh: 80,31g.
Frühstück: Indonesian Gado Gado. Mittagessen: Nasi Putih, Dried Fish, Kem Chicks Sayur Toge. Abendessen: Kem Chicks Sayur Toge, Boiled Potato (without Peel), Egg Omelet or Scrambled Egg. Snacks/Sonstiges: Bakwan. mehr...
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chadeluna's Gewichtsverlauf
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