Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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85,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 11,32g | Eiw: 70,37g | Kohlh: 142,08g.
Mittagessen: Wodka, Beck's Bier (500ml). Abendessen: Milsani Skyr Drink Mango-Yuzu, Ehrmann High Protein Shot Chocolate. Snacks/Sonstiges: Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Robin1996's Gewichtsverlauf
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