Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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62 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 19,56g | Eiw: 51,51g | Kohlh: 145,34g.
Frühstück: Colun Yoghurt Light sin Lactosa, En Linea Manjar, Fuchs Pan Linaza Chia, Plátano Maduro, Tottus Moras Congeladas, Vivo Avena Instantánea, Galletas de Mantequilla. Mittagessen: Galletas de Mantequilla, Gourmet Crema de Zapallo, Tomates, Lechuga, Pescado al Horno o Hervido. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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tecotera's Gewichtsverlauf
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