Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
|
70,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
538 kcal
|
Fett: 10,86g | Eiw: 19,69g | Kohlh: 93,28g.
Frühstück: 雞蛋, 黄玉米, 優格. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
afl2000afl's Gewichtsverlauf
|