Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
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86,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 69,18g | Eiw: 75,81g | Kohlh: 201,93g.
Mittagessen: Шаурма, Манты, Столичный Хлеб-Сауда Лаваш Кавказский , Салат Цезарь с Курицей, Лимонад из Лаймов, Картофель Фри, Салат Овощной, Куриные Наггетсы, Шашлык из Телятины. Abendessen: Варенье из Смородины, Рахат Вафли Карамельные, Чай с Молоком. Snacks/Sonstiges: Мороженое. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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