Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
|
43,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1609 kcal
|
Fett: 49,00g | Eiw: 105,89g | Kohlh: 173,01g.
Frühstück: Блинчики со Сливочно-Творожной Начинкой и Красной Рыбой, Фрутоняня Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Кофе, Помидоры. Mittagessen: Фермер-Центр.Рф Каша Овсяная Геркулес с Семенами Льна, Сухие Жареные Орехи Кешью, Ранетки, Castello Сыр Бри, Мёд, Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Мёд, Калина Малина Творог Зерненый, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Активия Йогурт Натуральный. Snacks/Sonstiges: Kultlab Kultbar Черничный Маффин, Мёд, Калина Малина Батончик Злаковый с Клюквой, Семечками, Kultlab Kultbar Миндально-Фисташковый Пирог , Калина Малина Батончик Злаковый с Кедровым Орехом и Облепихой, Kamis Корица Молотая, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|