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Teraz zjazd do 3000kcal i prawdopodobnie ostatnia prosta.
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88,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3275 kcal
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Fett: 67,89g | Eiw: 223,73g | Kohlh: 447,99g.
Frühstück: Pomarańcze, Ketchup, Pomidory, Olej Kokosowy, Mięso z Piersi Kurczak, Banan, Grejpfrut, Ketchup, Pomidory, Olej Kokosowy, Mięso z Piersi Kurczak, FruVita Skyr Naturalny, Swojska Chata Naleśniki z Jabłkami, Pomidory, Ketchup, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Jajko, Kajzerka. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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kemper_'s Gewichtsverlauf
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