Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
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76,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2086 kcal
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Fett: 72,37g | Eiw: 98,36g | Kohlh: 217,23g.
Frühstück: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Marmellate e Conserve. Mittagessen: Beretta Salamini Piccanti, Uovo, Taverna Giuseppe Pizza Vegetariana. Abendessen: Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Pomodoro Cuore di Bue, Pane Bianco, Fesa di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Siviero Maria Gelato al Bacio, Pesca Noce. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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lenzigiacomo's Gewichtsverlauf
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