bolleke333's Notizen, 23 Aug 20

🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️
57,1 kg Bisher verloren: 8,1 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 August 2020:
1423 kcal Fett: 80,99g | Eiw: 93,13g | Kohlh: 65,58g.   Frühstück: Oot Keto Granola, Lily's Semi Sweet Baking Chips, De Lelie Ambachtelijke Verse Platte Kaas Mager, Aardbeien, Frambozen. Mittagessen: Mayonaise, Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries). Abendessen: Dodoni Feta, Halloumi, Mama Lupe's Tortilla, Rabeko Samurai Zero, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Delhaize Kerstomaatjes, Delhaize Kip Borstfilet, Jalapeno Peper. Snacks/Sonstiges: Atkins Chocolate Brownie NETTO, Panos Rijsttaartje. mehr...
2384 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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