Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 57,81g | Eiw: 67,11g | Kohlh: 100,74g.
Frühstück: Schonfeld Grand Royal, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Русский Хлеб Хлеб Паланга. Mittagessen: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Сырники Домашние, Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Щи. Abendessen: Ролл с Креветкой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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s.katrisha's Gewichtsverlauf
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