Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
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74,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 55,43g | Eiw: 70,26g | Kohlh: 183,65g.
Frühstück: Bowl Cake. Mittagessen: Pâtes (Cuites), Sauce de Spaghetti Style Fait Maison à la Viande et les Légumes. Abendessen: Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Franprix Gouda au Cumin en Cubes, Tomates. Snacks/Sonstiges: Picard Mini Moelleux au Chocolat, Carte D'Or Glace Chocolat Noir, Café Expresso, Nestlé Les Recettes de l'atelier N°8 Éclats de Caramel, Pomme. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Noussha's Gewichtsverlauf
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