Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
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60 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2058 kcal
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Fett: 99,43g | Eiw: 90,92g | Kohlh: 184,46g.
Frühstück: Aldi Bio Linse-Curry Streichcreme, Roi De Trefle Brie, Zanahoria, Huevo Cocido, Pappert Dreisaatbrötchen. Mittagessen: Lachssalat. Abendessen: Pappert Dreisaatbrötchen, Lachssalat. Snacks/Sonstiges: Mövenpick Maple Walnuts, Langnese Cremissimo Schokolade, Gelatelli Vanilleeis und Erdbeereis. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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laur94a's Gewichtsverlauf
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