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Retirar os pesos da vida para refletir na balança. De volta ao jogo!
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91,5 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 59,24g | Eiw: 103,73g | Kohlh: 134,24g.
Frühstück: Leão Chá de Camomila, Subway Tomate, Santa Clara Ricota Fresca, Steinbach Pão Caseiro Integral. Mittagessen: Caranguejo, Pé de Galinha, Yoki Farofa Pronta, Batata Inglesa Cozida, Quiabo, Feijão Verde. Abendessen: Castanhas de Caju, Rubacão. Snacks/Sonstiges: Ritter Barra de Fruta Ameixa e Coco . mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Luz Santos's Gewichtsverlauf
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