megmeg123's Notizen, 23 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020

52 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 3 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 23 August 2020:

1391 kcal

Fett: 30,31g | Eiw: 46,53g | Kohlh: 210,09g. Frühstück: ご飯. Mittagessen: トウモロコシ, 山崎製パン金時豆パン. Abendessen: 酢豚, ビール. mehr...

1485 kcal

Bewegung: Wäsche Aufhängen - 1 Stunde, Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


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megmeg123's Gewichtsverlauf