Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
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75,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 31,60g | Eiw: 48,81g | Kohlh: 92,89g.
Frühstück: Café Gold Café Primera Selección, Daily Gotas Endulzante, Quaker Avena Instantánea, Gourmet Cacao Amargo , Svelty Leche Descremada. Mittagessen: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Betarraga, Repollo Verde, Pebre, Vino Cabernet Sauvignon. Abendessen: Daily Gotas Endulzante, Pebre, Calo Margarina Light, Castaño Pan Integral . Snacks/Sonstiges: Manzana. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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dan.kristy's Gewichtsverlauf
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