Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
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51 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 59,70g | Eiw: 60,92g | Kohlh: 139,09g.
Frühstück: Pan Dulce, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Frijoles Cocidos, Consomé de Pollo, Jitomate, Huevo. Mittagessen: Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Zumo de Limón, San Francisco Germinado de Alfalfa. Abendessen: McCormick Mayonesa con Jugo de Limón , Mostaza, Tomates Rojos, FUD Jamón Americano, Queso Oaxaca, Lechuga de Hoja Verde, Lala Queso Tipo Americano, Cuernitos. Snacks/Sonstiges: Skippy Peanut Butter, Plátano, Arándanos, Svetia Stevia, Canela, Manzana Verde, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, San Juan Claras de Huevo, Avena. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Mariana260699's Gewichtsverlauf
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