Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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50,7 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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567 kcal
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Fett: 23,36g | Eiw: 25,06g | Kohlh: 67,29g.
Frühstück: Tomat Ceri, Apel. Mittagessen: Tahu Bacem, Telur Rebus Lunak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Pepes Tahu, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Singkong Goreng, Kue Pukis. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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dekuadrat92's Gewichtsverlauf
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