Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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114,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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679 kcal
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Fett: 45,98g | Eiw: 28,58g | Kohlh: 39,58g.
Frühstück: Хлебный Дом Лаваш Грузинский, Galbani Буратта, Красные Помидоры, Гречка Отварная, ITLV Оливковое Масло, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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