Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
|
83,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
789 kcal
|
Fett: 52,19g | Eiw: 74,32g | Kohlh: 3,07g.
Frühstück: Excelsior Сыр Гауда, Кофе, Жареное Яйцо, Карат Сыр Домашний 4%, Моремания Форель Слабосоленая, Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью. Abendessen: Глобус Сметана 20%, Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: Кофе, Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью. mehr...
|
Verlust von 3,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Areha83's Gewichtsverlauf
|