Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
|
57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 57,83g | Eiw: 118,88g | Kohlh: 76,80g.
Frühstück: Гарнец Рисовая Мука, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Перекресток Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Окское Яйцо Отборное. Mittagessen: Окское Яйцо Отборное, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Гарнец Рисовая Мука, Lactica Йогурт Греческий 4%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Зеленый Лук, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Кофе с Молоком, Окское Яйцо Отборное. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Chikalab Протеиновое Печенье Шоколад. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miss Baranova's Gewichtsverlauf
|