Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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52,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2394 kcal
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Fett: 112,12g | Eiw: 94,84g | Kohlh: 258,98g.
Mittagessen: 地瓜, 香蕉, 拿坡里 炸雞腿排, 不倒翁 (OTTOGI) 乾拌冬粉, 地瓜葉, 炒高麗菜, 蘿蔔乾. Abendessen: 味丹 449乾麵舖XO海鮮風味乾麵, 虱目魚. Snacks/Sonstiges: 茱蒂絲 花生醬三明治餅乾. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
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