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63,5
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63,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 53,37g | Eiw: 77,18g | Kohlh: 84,91g.
Frühstück: Ленивый Хачапури. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Овощи Гриль. Snacks/Sonstiges: Арахис, Сыр Домашний, АТБ Банан, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Хлебцы. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Olga-vip2's Gewichtsverlauf
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