Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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105,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 46,09g | Eiw: 36,36g | Kohlh: 93,69g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Kavun (Kokulu Kavun), Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Koska Tahin Bal. Mittagessen: Fanta Fanta, Patates, Yumurta, Ayçiçek Yağı. Snacks/Sonstiges: Kırmızı Lezzetli Elma. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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feride taşlıdere's Gewichtsverlauf
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