Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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68,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 38,61g | Eiw: 47,40g | Kohlh: 110,64g.
Frühstück: Пряник. Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яичница, Рис Вареный. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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radenko.2005's Gewichtsverlauf
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