Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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116 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 46 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 40,62g | Eiw: 56,05g | Kohlh: 142,14g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками. Mittagessen: Коммунарка Шоколад Президент 72%, Геркулесовая Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Abendessen: Alvado Макароны, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Молочный Мир Сыр Плавленный Оршанский. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Qeenstar's Gewichtsverlauf
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