Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
|
61,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1602 kcal
|
Fett: 132,42g | Eiw: 73,20g | Kohlh: 32,14g.
Frühstück: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Nature’S Way Organic MCT Oil. Mittagessen: ВкусВилл Матча, Избенка Масло Топленое "Гхи", Kevala Avocado Oil, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Капуста Брокколи Соцветия, Замороженная, Ашан Кабачки, [КЕТО] Сырники, Петмол Сливки 33%. Abendessen: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Каждый День Майонез С Оливковым Вкусом 50,5%, ВкусВилл Капуста Брокколи Соцветия, Замороженная, ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Аннушкина Ферма Масло Сливочное С Зеленью И Чесноком, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Ашан Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Сливки 10%, Now Foods Cod Liver Oil, California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|