Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
|
83,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
899 kcal
|
Fett: 60,25g | Eiw: 65,24g | Kohlh: 23,66g.
Mittagessen: Now Foods Пищевые Дрожжи, Жареная или Запеченная Курица, Яйцо Куриное, Петрушка, Домик в деревне Сливки 20%, Семена Льна, Solgar Омега-3, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Помидоры, Масляно-Уксусная Заправка для Салата (Домашний Рецепт), Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Баклажан, Ашан Говяжий Жир. Abendessen: Лук, Помидоры, Станичные Байки Тыквенные Семечки , Простоквашино Сливки 20%, Cofix Американо, Раки. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shitova68's Gewichtsverlauf
|