Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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110,4 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 52,49g | Eiw: 75,56g | Kohlh: 69,48g.
Frühstück: Komkommer (met Schil), AH Spinazie Vers, Watermeloen. Mittagessen: Zwanenberg Mini Kipsticks, AH Trostomaten, Jumbo Ijsbergsla . Abendessen: Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Bosui of Lenteui, Witte Champignons (Geroerbakt), Melkan Crème Fraiche, Milbona Kookroom Light, Grand'Italia Penne. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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manisha548's Gewichtsverlauf
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