Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2063 kcal
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Fett: 54,60g | Eiw: 158,43g | Kohlh: 230,24g.
Frühstück: Uovo, Ovomaltine Ovomaltine, Kellogg's Corn Flakes Originali, Milbona Latte Parzialmente Scremato UHT. Mittagessen: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Lidl Pane Ciabatta, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nocciole, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut, Mulino Bianco Pan di Stelle. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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