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uhuhuhu
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90,8 kg
Bisher verloren: 44,9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 26,69g | Eiw: 69,42g | Kohlh: 201,01g.
Frühstück: Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Oderich Maionese Light, Café com Leite Integral, Alpes Pão Preto. Mittagessen: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Cebolas, Cenouras, Orquídea Macarrão . Abendessen: Salada de Maionese, Cebolas, Cenouras, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Snacks/Sonstiges: Pastel Assado de Frango, Mamão, Qualy Qualy Vita , Café (Infusão), Piá Requeijão Light (30g), Isabela Torrada Light, Apti Cacau em Pó , Banana Prata, Lowçucar Pudim Zero , Lowçucar Pudim Zero . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Tatá_81's Gewichtsverlauf
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