|
Отметили день рождение Мужа😊. За пределы калорий вышла немного на 200 калорий , результат плюс
|
87,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 57,61g | Eiw: 86,62g | Kohlh: 167,50g.
Mittagessen: Happy Cake Торт Молочная Девочка , Пастилушка Пастила, Чай с Молоком, Варенье из Смородины, Панкейки Наши, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур (Вареный), Говяжья Котлета на Пару. Abendessen: Булгур (Вареный), Варенье из Смородины, Блины на Воде, Приготовленная Квашеная Капуста, Чай с Молоком, Говяжья Котлета на Пару. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadeka2009's Gewichtsverlauf
|