Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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53,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 56,51g | Eiw: 123,81g | Kohlh: 123,62g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Bumba Meu Pão Pão de Forma Integral, Ovo Mexido. Mittagessen: Patinho Grelhado, Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Italac Leite Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Bumba Meu Pão Pão de Forma Integral. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Candida Joelma's Gewichtsverlauf
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