Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 23,10g | Eiw: 15,28g | Kohlh: 133,96g.
Frühstück: Kelly's Mısır Gevreği. Abendessen: Zeytinyağlı Biber Dolması, Dut, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Yoğurtlu Ispanak. Snacks/Sonstiges: Nescafe 2'Si 1 Arada, Kızılay Doğal Maden Suyu. mehr...
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bensnds's Gewichtsverlauf
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