Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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58,6 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 24,04g | Eiw: 59,46g | Kohlh: 116,74g.
Frühstück: Great Value Butter Cookie Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Equate Nutritional Shake - Chocolate, Great Value Saltine Crackers, StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch). Abendessen: Zucchini , Pork Chop, Knorr Rice Sides - Mushroom. Snacks/Sonstiges: Kraft Cool Whip, Great Value Sugar Free Black Cherry Gelatin Dessert, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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ssheri72's Gewichtsverlauf
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