Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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54,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 27,16g | Eiw: 54,58g | Kohlh: 133,22g.
Frühstück: Watt's Mermelada Damasco Light, Puripop Popcorn Chocolate, Frutillas, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Mittagessen: Sprite Sprite Zero, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Mostaza, Cilantro, Arroz Blanco. Abendessen: Colun Quesillo Light, Pepsi Zero, Perfect Choice Pimiento Morrón, Cecinas Llanquihue Churrasco de Vacuno, Frutexsa Nuez Mariposa, Hellmann's Ketchup, Tomates Cherry, Kingsbury Pan de Molde, Traverso Vinagre de Manzana, Zumo de Limón, Repollo Verde. Snacks/Sonstiges: Donas Azucaradas o Glaseadas. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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PiaValentinaR's Gewichtsverlauf
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