Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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60,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 63,56g | Eiw: 69,25g | Kohlh: 163,71g.
Abendessen: 연어샐러드, 레모네이드, 오렌지 셔벗, 쿠키, 까르보나라, 쇠고기 스테이크, 얇은 크러스트 고기피자, 시저샐러드와 로메인, 고르곤졸라 피자. Snacks/Sonstiges: 엔제리너스 넛츠앤베리즈. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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