Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
|
106,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 45,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 29,23g | Eiw: 55,08g | Kohlh: 204,05g.
Frühstück: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Granola, Plain Yogurt, Strawberries. Mittagessen: Plain Yogurt, Celery , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Whole Wheat Bread. Abendessen: Fresh Gourmet Walnut Pieces Glazed, Celery , Chicken Lo Mein. Snacks/Sonstiges: Ritz Crackers - Fresh Stack, Kellogg's Disney Fruit Snacks, Popsicle Cherry Popsicle, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Watermelon. mehr...
|
|
2653 kcal
|
Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
caribann's Gewichtsverlauf
|