Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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52,4 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 25,90g | Eiw: 21,29g | Kohlh: 133,34g.
Frühstück: Dolce Gusto Cappuccino , Sabor Vital Pão de Forma sem Glúten e sem Lactose. Mittagessen: Nissin Cup Noodles Galinha Caipira . Abendessen: Chimarrão. Snacks/Sonstiges: Doce de Leite. mehr...
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781 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Apple Health - 15 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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