focojess's Notizen, 24 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020

54,5 kg Bisher verloren: 60,3 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juli 2020:

42 kcal

Fett: 2,50g | Eiw: 0,70g | Kohlh: 4,60g. Frühstück: Caffeine Army SuperCoffee. Snacks/Sonstiges: Monster Energy Dragon Ice Tea. mehr...

1485 kcal

Bewegung: Wandern - 30 Minuten, Sex - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 1,0 kg pro Woche

focojess's Gewichtsverlauf